起點：我的快樂，你在哪裡？
要怎麼找回快樂？我直覺想要先從那些讓我不快樂，也就是讓我感到好煩好焦慮的事情著手。我想著如何離苦得樂。
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Dear David
今天台北的太陽躲在漫天的淺淺薄薄的雲層後面，就像那天在 Portsmouth 搭船時的感覺，模糊輪廓的大太陽直照著我發昏欲睡。 第一次和你見面，就是在英國的 Portsmouth。如果不是因為你，我想我們不可能在第一次的歐洲之旅就特別跑去這個距離倫敦兩小時車程的城市找你待了兩天。 那年我和侑霖剛滿 20 歲，又窮又年輕，決定在暑假的時候第一次一起出國，直衝英國和法國探險。那時候只有郵局帳戶的我們，甚至沒辦法匯款給倫敦的青旅，所以我想到了你，H 阿姨在英國唸書時交的英國男朋友。厚臉皮的請已經回到台灣的阿姨轉知會你，請你幫忙匯訂金給青旅。然後更厚臉皮的，問說能不能去借住你家兩天。沒想到你也答應了。 抵達 Portsmouth 火車站的時候，我才第一次覺得這很魔幻。我們從沒見過面，我們要怎麼認出彼此，但兩個亞洲臉孔年輕人在那邊、對你應該是很好認，於是我們就跟著自稱是 David 的你上了車、到你家。直到在你家看到許多你和阿姨的合照，我才相信你真的是 David、阿姨的英國男友真的存在。 第二次和你見面，是五年後在台北。你和阿姨，我和侑霖還有我爸媽，一起在台北碰面吃飯。那時候你和阿姨要
2025 書單：遇到好多讚書、讀得好快樂的一年
回顧 2025 這年，不知不覺建立了一個有趣的閱讀習慣，也發現自己對小說的閱讀量大暴增，全年看了五十本書，其中就有 31 本是小說。每年 12/31 我最期待的一件慣例，就是選出自己當年度最愛 TOP3 明年要重讀的三本愛書，但今年真的是太難選了啊。不過沒關係，規則都是自己訂的，要選幾本是幾本： 震撼我心靈和世界觀的愛： 我實在沒有辦法排序我更愛哪一部作品，但今年最最最喜歡，也絕對會再次翻開來看的是下面這幾本： * 《流浪者之歌》（Siddhartha） * 以喬達摩悉達多為原型的一部小說。邊讀這個故事的時候，邊想起大三在修《思想史》時那懞懞懂懂卻覺得很有魅力的佛教哲學。這部作品震得我亂七八糟，我感到必須再次閱讀，才可以真正捕捉到那些被觸動的心念。我今年讀的版本是最新由楊武能翻譯的，已入手柯晏邾的德文直譯本，準備再次來慢慢品味！ * 《林肯在中陰》（Lincoln In The Bardo） * 首先是這本小說的筆法好有趣！我感覺自己不是在「看」這本小說，而是用「聽」的。「中陰」
閱讀《林肯在中陰》：在虛實與生死之間的一念
這可能是我今年讀到最喜歡的小說（之一）！ 首先是這本小說的筆法好有趣！我感覺自己不是在「看」這本小說，而是用「聽」的。一般讀小說時，我常常是以文字建構出場景，用非常視覺意象的方式搭建出自己的閱讀體驗，而讀《林肯在中陰》，我的腦海幾乎沒有什麼畫面，只有一個簡單的墓園場景，接著就都是聲音，每一個鬼魂的聲音，輪流上場。 這本小說以人物（鬼魂算是人物嗎？）的對話來架構出世界觀和推展情節，像讀劇本一樣，但不同的是，先有獨白或對話內容，才署名這是誰說的。所以在閱讀的過程中，在不知道發話者的情況下直接先讀言談內容，這些文字就以聲音的形式進入我的腦海。 場景畫面不那麼重要，重要的是誰在說、說什麼、怎麼說、那些言說背後的感受。某種程度，這種閱讀的感覺，或許就像是書中被鬼魂「進入」的狀態，每一個靈魂以一段聲音、一個意象，進入另一個人或靈魂的意識，成為一則思緒、一種感受，而人們用這種方式來聽見和理解其他人的生命故事。 我覺得這本小說另一精彩有趣的，是建立在虛實之間交織的敘事。奠基在林肯喪子、南北戰爭的真實事件上，推敲出林肯在這過程中的心路歷程和情緒感受，
閱讀《深度關係》：一切美好都是深度關係的產物
我最早開始注意到「關係」這個概念，是在讀《或許你該找人聊聊》的時候，當時看完這本書，我帶走了一個印象是：所有的改變都是在關係中發生的。 那時候我並不太確定這是什麼意思，但這個概念就一直留在我心底。我不曾真正思考我和他人的關係本質，也不覺得自己曾很有意識的在發展建立跟他人的關係，甚至有一段時間我覺得關係是一件很麻煩的事情，能越少、越簡單越好。 但隨著結婚，我的人際關係發生了客觀上的改變：我和鄒先生變成了夫妻關係、我的人生多出新的爸爸和媽媽、我和我真正的爸爸媽媽不再是同住、每天都能見面的關係。我才開始意識到，哇，關係是一個這麼難以建立、持續在變化，同時也可能隨時消散的奧秘事物。人與人之間的關係，就像是一條細細的線，隨時可能都會斷，但好像做些什麼，就能夠讓這條線變得有韌性、有無窮的生命力、帶給雙方滋養和療癒。我該怎麼做才能真正建立關係？而我自己又想和周圍的人建立起什麼樣的關係呢？ 所以當我看到一位台灣心理師推薦武志紅的《深度關係》時，帶著對於「關係」的好奇，加上封面很好看，我就入手這本書。在一次長假期間我看完了這本書，對我來說這是一個開低走高的閱讀體驗。起初覺得開低，最主要原因我想是因